Диетолог вынес вердикт кокосовому маслу

Вопреки расхожему мнению, употребление кокосового масла может негативно сказаться на работе сердца, считает дипломированный диетолог Роб Хобсон. Вердикт этому продукту эксперт вынес в разговоре с Daily Mail.

Daily Mail: употребление алкоголя после 65 лет провоцирует деменцию

Употребление алкоголя после 65 лет может способствовать более быстрому старению нервных клеток мозга и увеличивать вероятность возникновения деменции, рассказал невролог из США Ричард Рестак в беседе с Daily Mail.

Диетолог Соломатина: полчашки отвара шиповника — это суточная норма витамина С

В числе продуктов с наибольшим содержанием витамина С «рекордсменами» являются шиповник, квашеная капуста и болгарский перец. Об этом в беседе с «Москвой 24» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Доктор Мясников: витамин D зимой не нужно пить без симптомов гиповитаминоза

Вопреки распространенному мнению, не всегда с наступлением холодов нужно искусственным путем восполнять дефицит витамина D. Делать это следует только при наличии соответствующих медицинских показаний, в остальных случаях организму это не…

Префект Анатолий Смирнов побывал в отремонтированной детской поликлинике в 15-м микрорайоне

13.11.2024 Прием пациентов здесь начат с понедельника. Учреждение приведено к новому московскому стандарту. Главный врач Галина Учелькина показала префекту кабинеты офтальмологии, оториноларингологии, рентгеновский кабинет.

Россиянам рассказали, какая польза кроется всего в 100 граммах облепихи

Облепиха содержит большое количество витаминов, в том числе А, С и Е, рассказала доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения Татьяна Алексеева.

Названы лучшие упражнения для рельефных грудных мышц

Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала лучшие упражнения для рельефных грудных мышц. Ее слова приводит Men Today. Сначала необходимо выполнить жим на наклонной скамье.

Жим штанги на наклонной скамье: техника выполнения, какие мышцы работают

Разбираемся в нюансах вместе с тренером. «Жим штанги на наклонной скамье — одно из самых эффективных многосуставных упражнений для прокачки больших грудных мышц.