21 февраля отмечают День комбучи. «Вечерняя Москва» узнала, почему этот напиток на основе чайного гриба стал таким популярным и как его выбирать.

С возрастом у людей увеличивается риск развития опасных заболеваний. Врач Майкл Мосли рассказал, какие тесты нужно регулярно проходить, чтобы оценить своё здоровье и выявить болезни на ранних стадиях.

Врач-педиатр клиники академика Ройтберга Екатерина Морозова рассказала, что привычка грызть ногти у детей может быть вызвана различными факторами. К примеру, стрессом, беспокойством, скукой или нервным напряжением.

Для того, чтобы человеческий организм мог нормально функционировать, ему нужно 7-9 часов сна. При этом отдельное внимание эксперты уделяют глубокой фазе сна.

Прекрасный способ сделать тело подтянутым, даже если для обычных занятий есть ограничения. Любите плавать? Хотите, чтобы этот процесс стал более интересным, увлекательным и полезным для мышц?

Ежедневные короткие тренировки помогут поддерживать хорошую физическую форму и сохранить легкость движения. Об этом сообщает Life.ru со ссылкой на фитнес-тренера Анжелику Алохову.

Нашему организму для нормальной работы нужен минерал натрий. При объединении натрия с хлоридом образуется поваренная соль. Но что случится с нашим здоровьем, если мы станем есть слишком много соли?

По словам уролога Дмитрия Журавского, утверждение, что пиво снижает риск развития мочекаменной болезни, ошибочно. По словам врача, спиртное только увеличивает риск развития патологии.

Постепенно в России становится модным придерживаться здорового образа жизни. Согласно опросам, в стране растет число приверженцев спорта, а также становится больше тех, кто решил отказаться от вредных привычек.

Особую роль в физическом и моральном состоянии играет сбалансированность в приемах пищи, которая влияет на метаболизм и общее состояние организма. Здоровое питание подразумевает, что каждый прием пищи — полноценный.