Миндаль входит в число самых полезных для организма человека орехов благодаря большому количеству витаминов, минералов и антиоксидантов в его составе.

Люди, которые пропускают завтраки, вынуждены восполнять дефицит энергии быстрыми углеводами, говорит нутрициолог и спортивный диетолог Юлия Дробышева.

Врач и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, офтальмолог Михаил Коновалов, в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале раскрыли россиянам пользу популярных дагестанских лепешек с начинкой — чуду.

Многозадачность и высокий темп жизни приводят к хроническому стрессу, предупредила невролог Екатерина Демьяновская. Необычные способы борьбы с нервным перенапряжением она подсказала в беседе с «Известиями».

Чтобы снизить уровень холестерина и предотвратить развитие атеросклероза, нужно скорректировать питание, рассказал врач-терапевт Артем Батраков. Снижающий уровень холестерина способ употребления яиц он подсказал в беседе с изданием «Доктор Питер».

Нормы лучевой нагрузки существуют только для профилактических исследований, которые проводятся в рамках диспансеризации, напомнил врач-рентгенолог Александр Бажин.