Куриная грудка и не только: эти продукты помогут избавиться от жира за 4 недели

Тара Коллингвуд, магистр наук, диетолог, сертифицированный специалист по диетологии и спортивной медицине (ACSM-CPT), назвала несколько продуктов, которые богаты высококачественным белком. Это поможет вам быстрее похудеть. Постная говядина.

Брокколи улучшит ваш гормональный баланс

В состав капусты брокколи входят вещества, поддерживающие гормональный баланс. Это сульфорафан и индол-3-карбинол (I3C). Последний в организме преобразуется в дииндолилметан (DIM), который влияет на расщепление гормона эстрогена.

Врач объяснила больший вред диетической колы содержанием сахарозаменителей

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина рассказала, что диетическая кола вреднее для здоровья по сравнению с обычной, как ни странно.

Русскоязычные сайты заняли первое место по числу пиратских ресурсов

22,8% всех пиратских сайтов размещаются на российских хостингах Весной 2025 года доменная зона. ru стала главным выбором для российских пиратских видеоресурсов, как показало исследование компании F6.

AMD сделал ставку на ИИ в смартфонах и ноутбуках

AMD считает, что будущее искусственного интеллекта (ИИ) связано не с центрами обработки данных, а с обычными потребительскими устройствами — смартфонами и ноутбуками.

Компактный флагман OnePlus 13T получит аккумулятор на впечатляющие 6260 мАч

OnePlus готовит к релизу компактный флагман с мощным аккумулятором — 13T получит батарею на 6260 мАч, что делает его самым долгоиграющим смартфоном в своём классе.