Пшеничные отруби и кунжут помогут восполнить нехватку магния, рассказала Москве 24 врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. Она напомнила, что магний является крайне важным элементом для жизнедеятельности организма.

Эксперты в области старения бьют тревогу: наши повседневные ритуалы оказывают колоссальное влияние на продолжительность жизни, и дело далеко не только в генах.

Специалист из Пироговского университета поделилась информацией о медикаментах и природных компонентах, способствующих облегчению состояния организма после переедания.

Существуют продукты с отрицательной калорийностью, которые помогают худеть за счёт ускорения обменных процессов.

Темный шоколад с высоким содержанием какао способен замедлять процессы старения. Об этом рассказала диетолог Алла Серегина в беседе с АБН24.

Тренд на здоровое питание стал привычной частью нашей жизни, а вместе с ним — и мода на суперфуды.

Кандидат медицинских наук, доцент кафедры терапии и подростковой медицины РМАНПО Минздрава России Елена Вовк объяснила, почему жители мегаполисов более склонны к ожирению.

Курильщикам и людям с повышенным весом предложили повышать взносы по ОМС. Для тех, кто сознательно вредит своему здоровью, например, не следит за питанием или курит, нужно устанавливать повышенные коэффициенты ОМС…

Морепродукты и жирная рыба являются важнейшими компонентами здорового питания для мужчин, особенно после 25 лет.

Диетолог Сауль Санчес Ариас заявил, что существует четыре признака, указывающих на отменное здоровье. Его слова приводит издание La Razon.