Врач Евгений Миронов предупредил, что жертвовать сном ради утренней тренировки вредно для здоровья — хронический недосып перечёркивает пользу от физических нагрузок.

Весной многие жалуются на упадок сил, сонливость и плохое настроение. Нутрициолог Юлия Чернобровкина объяснила NEWS. ru, как правильно скорректировать питание, чтобы вернуть бодрость и не перегружать организм.

Кето-диета — это низкоуглеводный способ питания с пониженным употреблением белка и повышенным потреблением жира, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина.

Мобильные медицинские бригады вели прием в отдаленных хуторах и на крупных предприятиях. Как сообщает облздрав, в Волгоградской области подвели итоги акции «Поезд женского здоровья», приуроченной к Международному женскому дню.

Межсезонье — это период, когда мы особенно склонны обращать внимание на своё здоровье и все чаще задумываемся об укреплении иммунитета.

Использование приложений для подсчета калорий полезно не столько самой цифрой, сколько возможностью анализировать состав пищи. Об этом рассказала нутрициолог Евгения Киркина.

Многие женщины замечают, что после 40 — 45 лет при привычном питании начинает расти вес. Это связано с гормональными изменениями в организме.

Изменение рациона позволит справиться с весенней хандрой и улучшить настроение. Об этом NEWS.ru заявил эндокринолог Григорий Долгушин.

Минздрав не вводил новых обязательных требований к внешнему виду медицинских работников. Об этом сообщили ТАСС в самом ведомстве. Там пояснили, что документ, направленный в регионы, носит лишь рекомендательный характер.

Регулярное использование пластиковых контейнеров для еды может представлять серьезную опасность для здоровья.