Свердловские врачи бьют тревогу: за последние два года число диабетиков возросло более чем в два раза

Подавляющее число заболевших (163 тысячи) — это пациенты с диабетом 2-го типа. «Диабет не имеет точки отсчета или начала. Развивается медленно и незаметно.

Какие полезные привычки снижают энергию и качество жизни

Многие считают: мои полезные привычки несут пользу для моего здоровья. Однако это не совсем так: необходимо учитывать состояние вашего организма и в зависимости от этого скорректировать свои привычки.

Убираем «ненужный мусор» с телефона: не спешите удалять все подряд

Есть несколько базовых приемов, которые помогут очистить смартфоны на операционных системах iOS и Android. Для этого не нужно ставить несколько приложений для очистки, так как это может замедлить телефон.

Эксперт по питанию рассказала, полезны ли для здоровья консервированные фрукты

Употребление большого количества фруктов помогает укрепить организм. Но что насчёт консервированных вариантов? Консервированные фрукты имеют как преимущества, так и недостатки. Дают витамины, минералы, клетчатку.

Врач Баранова назвала вредную кашу, вызывающую рост жира на животе

Одной из самых бесполезных и даже вредных каш является манная — она обладает высоким гликемическим индексом, что связано с повышением сахара в крови.

Потребление сосисок может стать причиной гипертонии и рака

По словам специалиста, высокое содержание соли и консервантов в колбасных изделиях и сосисках может стать причиной повышения артериального давления и развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Специалист Гусакова рассказала о причинах, мешающих похудению

Нутрициолог Вероника Гусакова рассказала о причинах, мешающих похудению. «Недостаточное количество гормонов щитовидной железы приводит к снижению обмена веществ, это значит, что организм сжигает калории медленнее», — заявила эксперт в беседе…

Специалист Елиашевич рассказала о вреде чрезмерного употребления колбасы

Кандидат медицинских наук и врач-диетолог из Национального медицинского исследовательского центра Минздрава России Софья Елиашевич рассказала о вреде чрезмерного употребления колбасы.