Чрезмерно употребление вина разрушает клетки мозга, а также негативно сказывается на печени и способствует появлению камней в почках. Об этом рассказал преподаватель медфака Государственного университета просвещения хирург Александр Умнов.
Повысить интерес к сексу помогут искреннее и открытое общение с партнером и контроль уровня стресса, уверена психолог-сексолог Центра семейного и сексуального образования Secrets Надежда Ильина.
Марк О’Мира — старший диетолог Женской больницы имени Бригама — поделился простыми советами, как получить максимальную пользу от здоровой пищи. Охлаждайте орехи.
Врач и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, кардиолог Герман Гандельман раскрыли в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале три упражнения, полезных для простаты.
Употребление ряда продуктов против стресса помогает не только регулировать уровень кортизола, но и способствует поддержанию нормального уровня сахара в крови и профилактике густой крови.
Чрезмерное употребление кофе может сделать кости менее крепкими. Дело в том, что в кофе содержится танин, который отрицательно влияет на усвоение кальция.
Диетолог Наталия Гридина напоминает, что зимой иммунитету любого человека необходима помощь. Кроме традиционных цитрусовых, поддержать здоровье поможет говядина.
