Пульс, или частота сердечных сокращений, — это количество ударов сердца в минуту. В спокойном и расслабленном состоянии этот показатель обычно равняется от 60 до 100 ударов в минуту.
Фитнес-тренер Светлана Бутова рассказала о том, как характер работы человека влияет на составление плана тренировок. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс».
Одним из сильнейших афродизиаков для мужчин являются фисташки. Роспотребнадзор ХМАО сообщил, что продукт способен повысить потенцию. «Фисташки считаются одним из сильнейших афродизиаков для представителей сильной половины человечества, повышая потенцию.
Продолжительность полового акта является не главным показателем хорошего секса, считает эксперт по сексу Эмили Морс. Как сделать интимную жизнь по-настоящему разнообразной и яркой, она рассказала изданию Daily Star.
Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию.
Чтобы не заболеть в межсезонье, нужно начать правильно питаться, сообщила руководитель направления микробиологии компании «Новабиом» микробиолог Софья Цветикова.
