В чем польза арт-терапии Искусство всегда считалось чем-то, что обладает некой целебной силой, способной снять эмоциональное напряжение, помочь расслабиться, обдумать свои поступки и выразить […]
Эндокринолог назвала преимущества привычки пить теплую воду Стакан горячей (но не обжигающей) воды с утра натощак — это очень полезное правило, которое желательно сделать частью ежедневного утреннего ритуала наряду с чисткой зубов, умыванием, душем […]