Как похудеть после 40 лет: советы врача-диетолога Опубликовано 10 марта, 2026 автором Нижегородская правда Многие женщины замечают, что после 40 — 45 лет при привычном питании начинает расти вес. Это связано с гормональными изменениями в организме.