Нутрициолог Ломкова рассказала о правилах здорового ужина Нутрициолог, руководитель научно-методического департамента Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Юлия Ломкова рассказала, какие правила желательно соблюдать […]
Фитнес в бассейне — упражнения, которые можно делать самому Прекрасный способ сделать тело подтянутым, даже если для обычных занятий есть ограничения. Любите плавать? Хотите, чтобы этот процесс стал более интересным, увлекательным и полезным […]