Врач назвала полезные на исходе зимы продукты Врач-диетолог Наталия Гридина рассказала, что есть и пить на исходе зимы для поддержания иммунитета. Среди продуктов питания это говядина: в мясе содержатся белок, жир и витамин […]
Тренер назвала способ убрать «ушки» на бедрах
Фитнес-тренер Марина Шляхтина назвала способ убрать «ушки» на бедрах. Шляхтина посчитала ошибочным выполнять физические упражнения только на проблемную зону. Она посоветовала сделать […]